Técnicas Efectivas Para CAMBIAR TU VIDA!
Estar en una relación sentimental puede traer consecuencias en tu autoestima, aprende Como superar la Manipulacion Emocional.
Las relaciones sentimentales, pueden ser un aliciente muy importante en tu vida, un apoyo para enfrentar los problemas del día a día.
Sin embargo, en muchas oportunidades estas se convierten en relaciones en donde podemos ser manipulados emocionalmente. [Leer más…]
La comunicación es parte fundamental de nuestras vidas, si deseas hacerlo de la mejor manera conoce las tecnicas de la comunicacion asertiva.
Desde que nacemos, buscamos la manera de interactuar y comunicarnos con todo aquello que nos rodea.
Comenzamos a comprender que mediante el llanto son atendidas nuestras necesidades, es así como cuando no sabemos todavía expresarnos, hemos de usar el llanto para expresar hambre, frío, calor, entre otras. [Leer más…]
Hay momentos en la vida en los que te siente agotado, que solo quieres echarte a dormir y olvidarte del mundo, o que simplemente está realizando una actividad que requiere un mayor esfuerzo y concentración de tu parte, así que Como tener mas energia se convierte en una prioridad para ti.
El agotamiento puede darse por diferentes causas, que pueden disminuir considerablemente tu rendimiento físico e intelectual, entre los cuales se pueden destacar: [Leer más…]
La disciplina es algo muy complejo y difícil de seguir para la mayoría de las personas, representa establecer rutinas, cumplir horarios, ser organizado, resulta muy complicado. Pero no te preocupes ya que con este texto de hoy vas a aprender como ser disciplinado.
No ser capaz de ser disciplinado, es uno de los mayores problemas que enfrentan las personas, para poder cambiar de hábitos o crear nuevas formas de vida, que optimicen tu rendimiento.
Debes buscar la manera de como ser disciplinado, pues eso te ayudará a mejor tu vida en todos los aspectos, tanto profesionales como personales, esta es la mejor forma de lograr tus metas u objetivos, salir adelante y lograr los que quieres en la vida. [Leer más…]
Indudablemente como aprender a quererse uno mismo es un ingrediente fundamental y primordial en nuestra vida, y resulta uno de los objetivos fundamentales antes de poder amar a otra persona.
En este orden de ideas, debemos realizarnos la siguiente pregunta ¿como vamos a querer a otra persona si no hemos aprendido a querernos a nosotros mismos?
Ante todo debemos tener en cuenta que si alguien no es capaz de quererse asimismo, difícilmente puede llegar amar a los demás. [Leer más…]