Técnicas Efectivas Para CAMBIAR TU VIDA!
A pesar de ser seres humanos sociales por naturaleza y de necesitarnos unos a los otros, en muchas ocasiones la relación con los demás suele verse afectada por infinidad de razones, pero afortunadamente esto puede cambiar, y aquí algunas de las alternativas más efectivas para lograrlo.
“Quiero cambiar mi vida radicalmente”; pensamiento o deseo que suele invadir la mente en algún momento de nuestra existencia, lograrlo puede suponer un proceso complejo, por ello, he reunido para ti algunos consejos que particularmente me sirvieron de gran ayuda cuando sentí la necesidad de un cambio de vida radical.
Y es que todos en algún momento hemos sentido el deseo de cambiar ciertos aspectos de nuestra vida, bien sea porque hemos terminado una relación de pareja, porque el trabajo en el que estamos no es el deseado… [Leer más…]
Hoy te enseñare como meditar acostado, en casa y de una forma sumamente sencilla con la que podrás aprovechar los beneficios de esta maravillosa técnica de relajación, concentración y atención.
Por lo general, la mente suele pasar el mayor tiempo del día, por no decir todo, muy dispersa, entre los acontecimientos diarios, el pasado y el futuro. [Leer más…]
¿Por qué no sé lo que quiero en mi vida? Pregunta que todos en algún momento nos hemos hecho y que hoy no solo conocerás algunas de las razones sino también ciertas claves o pasos para encontrar tu rumbo.
Para todos el mundo está repleto de infinitas oportunidades, pero también es cierto que a todos alguna vez nos invaden las dudas y las inseguridades convirtiéndonos en nuestro mayor obstáculo e impedimento para encontrar el sentido de la vida. [Leer más…]
El autoconocimiento y la reflexión son claves fundamentales en el proceso de crecimiento de toda persona, de ahí la necesidad de aprender porque es importante reflexionar en la vida.
