Como Hacer Rapport Con PNL – Técnicas Infalibles

La idea de este artículo es que aprendas como hacer rapport con PNL y que lo puedas aplicar para mejorar tus relaciones personales.

La PNL o Programación Neurolingüística es ante todo un modelo de comunicación que se basa en la premisa de que toda conducta humana tiene cierta estructura que puede ser aprendida y aprovechada para mejorar nuestra vida y hacer que las cosas nos resulten más fáciles y al mismo tiempo eficientes. Tiene un conjunto de técnicas, una de ellas conocida como rapport.

Es importante conocer un poco acerca de la historia de la PNL, quienes son sus precursores y qué descubrieron, para luego pasar a conocer sus técnicas y hablar más en profundidad de cómo aplicarlas y más aún, como aprovecharlas, descubriendo que pueden aportarnos grandes beneficios.

Al aprender como hacer rapport con PNL estaremos elaborando un manual del éxito que nos pondrá en ventaja en muchas situaciones de nuestra cotidianidad.

Conceptos Básicos de la PNL (Técnicas)

Los precursores de la Programación Neurolingüística son tres: Richard Bandler, Frank Pucelik quienes comenzaron con algunas clases en la universidad de California y luego se integró John Grinder, que ayudó a dar la forma definitiva al concepto.

Si bien es cierto que el principal objetivo de este estudio es aprender como hacer rapport con PNL, antes de eso hay ciertos conceptos básicos o técnicas de PNL que debemos conocer, a continuación los mencionamos:

• Comunicación: es el acto de transmitir un mensaje desde un emisor a un receptor mediante un canal o medio. La efectividad de este proceso no depende tanto del mensaje como del emisor mismo.
• Mapa: Es la percepción de la realidad que puede tener cada individuo desde su propia subjetividad.
• Pensamientos: Las repeticiones internas que nos predisponen a resultados positivos o negativos según las imágenes mentales que se generen.
• Estados internos: Son esas condiciones de nuestro interior que disparan las emociones. Funcionan como detonantes y en el momento en que queramos cambiar nuestras emociones debemos cambiar primero nuestros estados internos.
• Metaleguaje: La forma en la que usamos nuestro lenguaje puede cambiar nuestra realidad, no es lo mismo ver el vaso medio vacío que verlo medio lleno.
• Calibración: Tiene que ver con las posturas físicas y su relación con las emociones o los estados de ánimo.
• Sistema Representacional (Vakog): Tiene que ver con los canales sensoriales con los que las personas perciben su entorno.
• Liderazgo: Es la capacidad de una persona ejercer influencia sobre otra. Se puede dar siempre que dos personas se junten.
• Hipnosis Ericksoniana: Es considerada más que una hipnosis una técnica de comunicación.

Definición De Rapport Y Como Hacer Rapport Con PNL

El rapport es también una de las técnicas o conceptos básicos de la PNL que no incluimos dentro del listado anterior porque decidimos hacer mención aparte para cumplir con el objetivo principal que es explicar algunas técnicas básicas de como hacer rapport con PNL.

Pero primeramente vamos a conocer en qué consiste el rapport para luego aprender a aplicarlo.

El rapport es quizás una de las técnicas más sencillas de la PNL y a la vez más compleja porque implica conseguir que otras personas se sientan cómodos con nosotros y generar empatía, haciendo que se sientan reflejados con nuestra conducta o comportamiento y nuestra forma de percibir el mundo. Estaremos ubicándonos en un mismo plano de modelo de mundo.

Debes tener en cuenta que esta empatía que logras mediante esta técnica, en muchos casos se da de forma natural, es lo que ocurre por ejemplo entre amigos muy cercanos, una pareja de enamorados, miembros de un mismo grupo de trabajo.

Esta empatía natural también se puede obtener mediante algunas técnicas que te vamos a explicar.

Las 3 Técnicas Básicas Del Rapport

• Identificar el estado de ánimo: Una vez que conoces a alguien, debes identificar si está alegre, triste, preocupado, ansioso o relajado y esa misma postura la debes asumir, o intentar indicar con tus gestos y palabras que la comprendes o la has vivido y por eso sabes lo que se siente.
• Fisiología: El lenguaje corporal representa más del 90% de nuestra comunicación, por eso es muy importante prestar atención a los gestos y generar un “efecto espejo” replicando las acciones de la otra persona sin que este se sienta burlado.
• Forma de hablar: A veces no es solo las cosas que decimos sino como las decimos. En este caso debemos identificar 4 puntos básicos: el volumen de la voz, la velocidad al hablar, el tono empleado y las muletillas que la otra persona usa. Debemos intentar replicarlas para estar en el mismo canal de comunicación.

Puedes usar esta herramienta como tu carta bajo la manga para lograr el éxito en todo lo que te propongas, úsalas con inteligencia y se convertirán, casi sin darte cuenta, en tu comportamiento habitual, así lograrás grandes resultados.

Una vez que has dominado estas tres técnicas ya estarás preparado y sabrás como hacer rapport con PNL.