¿Cómo reinventarte y como cambiar de vida a los 40? Esta es una pregunta bastante común en muchas personas al llegar a esta década de cambios personales.
La década de los 40 es algo de los que muy pocos se salva, si has llegado a este post es porque seguramente eres tu una de estas tantas personas en busca de estrategias o consejos que le ayuden a rediseñar su vida.
De ser así, alégrate, pues has llegado al post indicado, aquí te daré a conocer efectivos consejos que te aseguro te serán de gran utilidad para hallar ese cambio que tanto deseas en tu vida.
Pero antes de entrar en detalle, te advierto que lograrlo requerirá una gran dosis de análisis, reflexión y por supuesto decisión, de lo contrario te será difícil lograr cualquier cambio, por muy simple que este sea.
Contenido
Como Cambiar De Vida A Los 40
- Reflexiona Sobre Tu Vida
El primer paso que debes seguir cuando de aprender como reinventarse a los 40 años es reflexionar sobre tu vida, evaluarte y tener claro que es lo que realmente deseas en ella.
Con esto me refiero a estar lo más claro posible en cuanto a lo que deseas cambiar, pues es posible que el cambio que buscas se relacione únicamente a un aspecto de tu vida, bien sea a nivel sentimental o laboral.
En fin, se trata de reflexionar y definir con exactitud que es con lo que no estás conforme y los motivos por los que has decidido cambiar.
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- Establécete Metas Y Objetivos Claros
Una vez tengas claro que aspectos de tu vida deseas darle un cambio después de los 40, lo que sigue es marcarte metas u objetivos en función de ello.
Si bien, ninguno de nosotros está acostumbrado a cuestionarnos sobre lo que queremos conseguir en la vida, e incluso muy pocas personas son las que se establecen metas fijas, de allí la sensación de torpeza al encontrarnos con esta realidad o deseo de cambio que solemos experimentar a los 40.
Pero, por muy complejo que resulte, la verdad es que enfrentarnos a un cambio positivo a la edad que sea, requiere el establecimiento de metas u objetivos claros.
Está de más pensar que a esta edad las oportunidades se han esfumado, de lo contrario, querer reinventarte a esta edad te permite apoyarte en las experiencias de vida que has adquirido hasta entonces y transformarlas en aprendizaje y nuevas oportunidades.
- Identifica Tus Fortalezas Y Debilidades
Ya con las metas bien claras en cuanto a como vivir los 40 años lo que sigue es identificar y volverte consciente de cada una de las virtudes, cualidades y/o ventajas que posees o cuentas para llevar a cabo tal cambio.
Con esto me refiero a las cosas positivas que tienes y que únicamente dependen de ti y que sin duda pueden ayudarte a lograr ese cambio que te propones.
Por otro lado, no solo basta con alardear de tus virtudes, es sumamente necesario también conocer cuáles son tus debilidades en cualquiera que sea el ámbito que desees cambiar.
Citando un ejemplo; a nivel personal una de tus debilidades o algunas de las cosas que debes mejorar puede ser el hecho de ser más decidido, constante, ordenado o asertivo.
¿Sabes Cuales Son Tus Obstáculos?
Posiblemente lo que te impide y te ha impedido lograr o alcanzar aquello que deseas y que ahora a través de un cambio quieres lograr, sean tus propias debilidades.
De allí la importancia de definirlas y tenerlas claras, por supuesto sin que estas te desanime, por el contrario, siéntete dichoso del haberlas detectado, esto te servirá ahora para trabajar en ellas, en su mejora.
- Mantén El Optimismo Y Enfócate Solo En Pensamientos Positivos
Desear cambiar de trabajo a los 40 o reinventarte en otros aspectos de tu vida a esta edad puede que no sea tan simple como parece, de hecho durante este proceso puede que experimentes momentos de desgana, desinterés, inseguridad, miedo al fracaso e incluso frustración.
Sea cual sea la emoción negativa que te invada, puedes y debes vencerla enfocándote en el futuro feliz y satisfactorio que deseas tener, aprende a sustituir esos pensamientos negativos por otros positivos u optimistas.
- Tu Propio Plan De Acción
Ahora bien, luego de todo lo anterior, llega el momento de poner manos a la obra, y para ello te recomiendo tomar papel, lápiz y plasmar en un papel todo lo relacionado a tu objetivo.
Es decir, cual es el cambio que quieres lograr, cuál es tu objetivo, cuáles son esas ventajas o fortalezas que pueden ayudar a alcanzarlo, cuales otras consideras que debes mejorar para sacarle provecho.
También es importante que te establezcas pequeños pasos o pequeñas metas, de ser posible estableciéndote fechas para cada una de ellas, te aseguro que paso a paso iras avanzando y en menos de lo que esperas estarás en el lugar que tanto deseaste.
- Rodéate De Personas Positivas
La sensación de saber hacia dónde ir es bastante reconfortante. Pero durante este proceso te encontraras con personas que quieran desanimarte y hacer que desistas de ese cambio tan anhelado.
A este tipo de personas, será necesario evitar si lo que quieres es alcanzar rápidamente tu meta, lo mejor que podrías hacer el rodearte de nuevas personas, otras optimistas, positivas, que de cierto modo te impulsen a avanzar.
Como te mencione al inicio, decidir cambiar de vida a los 40 puede que no sea un proceso simple, sin embargo, tomar la iniciativa de cambiar para mejor a esta o cualquier otra edad siempre valdrá la pena.
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