Seguramente has escuchado hablar sobre este tema e incluso puede que estés considerando hacer uso de ellos, pero antes es necesario que conozcas que son y cómo funcionan los audios subliminales.
En este post me encargare de dejarte claro de que se trata este tipo de audios y como es que funcionan, luego de conocer todo al respecto te aseguro que harás de ellos una de tus mejores herramientas para trabajar tu subconsciente.
¿Qué Son Los Audios Subliminales?
Podemos decir que los audios subliminales básicamente son una herramienta utilizada para reprogramar tú subconsciente y hacer que obtengas los resultados que deseas con la ley de atracción de una manera más profunda.
En otras palabras, los audios subliminales son mensajes o señales diseñadas para pasar por debajo de lo que son los límites normales de la percepción.
Un simple ejemplo de audios subliminales puede ser una canción en la que se mencione un mensaje inaudible para la mente consciente pero totalmente audible para el inconsciente.
La verdad es que estos pueden estar presentes en simples comerciales de radio, desde los que buscan promover el consumo de algún producto o servicio hasta mensajes que de cierta forma provocan cambios a nivel físico y personal en una persona.
Según psicólogos e investigadores, los audios subliminales solo producirán un poderoso y duradero efecto en el comportamiento de una persona siempre que estén presentes en la vida de la misma de forma excesiva.
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¿Cómo Te Ayudan Los Audios Subliminales?
Te ayudan a reprogramar tus creencias subconscientes o paradigmas a través de ondas de sonido y afirmaciones positivas que entran directamente a tu subconsciente sin tener que pasar por la mente consciente.
¿Qué Características Deben Tener Esto Audios Para Que Funcionen?
Como base, algunas de las más significativas características de los audios subliminales son el contar con afirmaciones positivas, audibles, es decir, que se puedan escuchar con la mente consciente, música relajante y ondas binaurales (ondas de sonido de vibración altas).
¿Cuándo Y Cómo Se Deben Escuchar?
El mejor momento para escuchar los audios subliminales es justo antes de dormir o en la duermevela; cuando no estás dormido pero ya no estás consciente.
Otro excelente momento para escuchar estos audios es cuando estas realizando alguna actividad que no requiere de tu mente analítica y que tu cuerpo este relajado, por ejemplo, durante la ducha, mientras de maquillas o aseas la casa, etc.
¿Cómo Funcionan Los Audios Subliminales?
Partiendo del punto anterior, donde te recomiendo cuando y como escuchar estos audios; ¿Por qué justo antes de dormir? Porque cuando estas pasando de estar despierto a estar dormido tus ondas cerebrales pasan de ondas betas (mente consciente) a ondas alfa (inicio de la mente subconsciente cuando estas entrando a la duermevela), luego a ondas zeta (mente subconsciente profunda) y finalmente a ondas gama y belta (mente inconsciente) que es cuando estas completamente dormido.
Mientras estas pasando por las ondas alfa, zeta y gama tu subconsciente es altamente influencial ¿Por qué? Porque no se va a cuestionar nada de lo que se le diga, por el contrario, lo va a aceptar como una verdad inmediatamente.
Esto ocurre porque mientras tu ego o mente analítica está dormida y va a aceptar inmediatamente toda afirmación positiva que le digas, tu mente creativa o subconsciente esta despierta, siendo capaz de asumir información sin cuestionarla.
¿Son Peligrosos Los Audios Subliminales?
Puede existir peligro al escuchar audios subliminales únicamente si escuchas aquellos que contengan afirmaciones explícitamente negativas, de doble sentido o con un tipo de música que te haga sentir ansiedad, de lo contrario están muy lejos de ser dañinos.
¿Deben Escucharse Con Constancia?
No puedo responderte en cuanto tiempo funcionan los audios subliminales, lo que si te puedo decir es que deben ser escuchados con constancia, algunas personas recomiendan un mínimo de 90 días continuos, tiempo suficiente para que la mente subconsciente se reprograme desde la repetición.
Ahora que ya conocen un poco sobre lo que son y cómo funcionan los audios subliminales ¿Qué esperas para comenzar a aprovechar los beneficios de reprogramar tu mente subconsciente?
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